Suplemen CoQ10 Terbaik - Jenama 10 Teratas Disemak untuk 2019

terbaik-coq10-suplemen-anda-boleh-beli

※ Top10Supps mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan pada halaman ini.

Jika anda ingat kembali kepada kelas biologi, anda mungkin ingat bahawa sel-sel adalah asas-asas kehidupan.

Enzim dan koenzim adalah blok bangunan kehidupan biologi yang digunakan oleh sel untuk menyokong diri mereka dan fungsi mereka.

Mereka melakukan ini dengan bertindak sebagai pemangkin biologi untuk proses selular asas, dan salah satu koenzim penting yang diperlukan oleh sel untuk melaksanakan fungsi tetap dipanggil koenzim Q10.

Coenzyme Q10 menyokong enzim dalam pemangkin proses kimia penukaran nutrien ke adenosine trifosfat, atau dikenali sebagai ATP. ATP adalah tenaga yang membakar badan kita.

Tambahan dengan koenzim Q10 adalah cara yang baik untuk menyokong kesihatan anda, kerana ia menyokong kesihatan anda pada tahap asas dan asas seperti itu.

Ia membolehkan sel anda menghasilkan tenaga, tumbuh, dan menghasilkan protein!

Untuk membantu anda mencari produk yang baik kami telah mengkaji & membandingkan suplemen CoQ10 yang terbaik di pasaran sekarang.

Produk 10 CoQ10 Teratas Berbanding

1. Labs Transparent RawSeries CoQ10

Labs Transparent Rawseries Coq10

Labs Transparent RawSeries CoQ10 adalah suplemen yang menyediakan dos CoQ10 yang sangat berkesan pada harga yang berpatutan. Ini adalah salah satu pilihan terbaik kerana ia memberikan anda CoQ10 yang tulen, mentah, berkesan tanpa bahan tambahan atau pengisi yang mudah untuk menelan pil CoQ10. Ia dihasilkan oleh syarikat yang boleh dipercayai yang menggunakan bahan-bahan telus 100 yang disokong oleh kajian klinikal.

Apa yang di dalamnya:

  • 100mg CoQ10

Yang membuat ia: Telus Labs adalah pengeluar pemakanan tambahan berdasarkan prestasi yang memberi tumpuan produk mereka untuk mencapai keputusan. Oleh kerana mereka memberi tumpuan kepada keputusan, mereka hanya menggunakan bahan-bahan yang bekerja. Mereka tidak menggunakan pseudosains atau penyelidikan saintifik mengelirukan. bahan-bahan mereka sentiasa digunakan pada dos klinikal berkesan, dan mereka tidak menggunakan bahan tambahan yang berbahaya dan pengisi. Secara keseluruhan, telus Labs adalah syarikat yang boleh dipercayai yang menghasilkan produk berkualiti tinggi.

Pokoknya: Secara keseluruhan, ia menyediakan semua manfaat CoQ10 pada harga yang berpatutan. Ia adalah sebahagian daripada RawSeries Lab Transparent, yang merupakan satu siri suplemen yang tulen dan mentah. Ia tidak menambah pengisi atau pewarna makanan dan hanya menggunakan semua pemanis semulajadi. Dihantar ke sel anda dalam kapsul vegetarian, ini merupakan produk yang hebat untuk dipertimbangkan jika anda perlukan untuk menambah CoQ10.

Pecahan Penuh: RawSeries CoQ10 Review

Di mana untuk Dapatkan Ia
telus-makmal-vendor-logo

2. Coq10 Terbaik Penyerapan Doktor

Doktor-Best-tinggi Penyerapan-Coq10

Penyerapan Tinggi Terbaik Doktor CoQ10 adalah suplemen coenzyme Q10 tulen yang menggunakan formula yang menggabungkan manfaat CoQ10 dengan manfaat ekstrak lada hitam dalam softgels.

Apa yang di dalamnya:

  • 100mg CoQ10
  • 5mg ekstrak lada hitam

Yang membuat ia: Doktor Best adalah satu jenama makanan tambahan unik yang ditubuhkan pada 1990 oleh doktor. Mereka memegang produk mereka kepada standard yang tinggi, dan hanya menggunakan bahan-bahan yang terbukti secara saintifik pada dos yang berkesan. Mereka memastikan bahawa kualiti bahan-bahan mentah dalam produk mereka adalah terkemuka sebelum menggunakan mereka dalam mana-mana produk mereka. Ini jenama disahkan GMP menawarkan lebih 200 produk yang berbeza. Mereka komited kepada ketelusan dan pendidikan, dan mereka membuktikannya ini dengan menawarkan video dan laman produk yang terperinci apa produk mereka dan bagaimana mereka bekerja.

Pokoknya: Produk ini dibuat oleh syarikat yang sangat dipercayai dan menggunakan bahan-bahan yang berkualiti. Ia pergi ke atas dan seterusnya dengan memasukkan ekstrak lada hitam untuk meningkatkan penyerapan CoQ10. Ia juga berharga untuk nilai dan menyediakan semua ini dalam pil CoQ10 gel lembut larut.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

3. Taman Hidup Raw CoQ10

Taman Hidup Raw Coq10

Taman Hidup Raw CoQ10 adalah pil yang diperkaya dengan mikronutrien dari pelbagai buah-buahan dan sayur-sayuran, serta minyak biji chia yang ditekan sejuk. Komponen formula kesihatan yang menghidupkan semula ini memberi manfaat kepada CoQ10 dengan manfaat minyak biji chia, termasuk antioksidan tambahan, asid lemak omega 3, bahan binaan tulang, penstabilan gula darah, dan banyak lagi. Campuran buah-buahan organik mentah dan sayur-sayuran termasuk dalam produk ini menyediakan vitamin dan mineral yang bersumber secara semulajadi. Produk ini juga menggunakan bahan yang dipanggil saccharomyces boulardii.

Apa yang di dalamnya:

  • 404mg minyak mentah chia ditekan sejuk mentah
  • 200mg mentah CoQ10
  • 30mg campuran organik mentah & sayur-sayuran (termasuk epal, bit, brokoli, lobak merah, bayam, strawberi, dan banyak lagi)
  • 25mg saccharomyces boulardii

Yang membuat ia: Garden of Life adalah satu jenama makanan tambahan semulajadi yang hanya menggunakan semula jadi, bukan GMO, organik, bahan-bahan mentah dalam produk mereka. Produk mereka boleh dikesan sehingga ke sumber, yang bermakna anda boleh mengetahui apa ladang bahan-bahan mereka datang. Mereka menguji produk mereka dengan ketat untuk mematuhi keperluan organisasi kesihatan pelbagai termasuk Pertubuhan Kesihatan Sedunia, Kesatuan Eropah, FDA, EPA, dan banyak lagi. Mereka juga sedar alam sekitar dan berusaha untuk menggalakkan kelestarian, dan mempunyai pensijilan LEED untuk membuktikannya.

Pokoknya: Produk ini memberikan anda semua manfaat dari CoQ10 serta faedah superfood dalam campuran buah dan sayuran seperti biji chia, bayam, kale, halia, dan banyak lagi. Ia adalah kapsul antioksidan yang kuat. Walau bagaimanapun, produk ini sangat mahal, dan anda boleh mencari suplemen CoQ10 yang lebih fokus untuk harga yang lebih baik.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

4. Alam dibuat CoQ10

Nature Made Coq10

Nature Made CoQ10 adalah suplemen CoQ10 semulajadi yang terdapat dalam bentuk softgel cair untuk penyerapan maksimum. Ia menyediakan pengguna dengan semua manfaat CoQ10 dalam pelepasan cecair cepat untuk meningkatkan bioavailabiliti.

Apa yang di dalamnya:

  • 200mg CoQ10

Yang membuat ia: Nature Made adalah pengeluar makanan tambahan semulajadi yang telah berkecimpung dalam industri ini selama lebih 40 tahun. Syarikat ini ditubuhkan pada matlamat untuk membantu orang ramai untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat. formula produk mereka dan bahan-bahan, semuanya berasaskan sains dan mereka komited kepada kualiti. Mereka juga menggunakan jaminan wang kembali, yang membuat mereka bertanggungjawab kepada pelanggan mereka.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

5. Solgar Vegetarian CoQ10

Solgar Vegetarian Coq10

Solgar Vegetarian CoQ10 adalah suplemen CoQ10 vegetarian dalam bentuk ubiquinone dalam kapsul vegetarian. Ia memberikan manfaat CoQ10 dan ia bebas daripada gluten, soya, gula, yis, sodium, rasa buatan, warna, dan pemanis. Sekiranya anda vegetarian mencari suplemen CoQ10 yang baik, jangan cari lagi, kerana Solgar Vegetarian CoQ10 hanya boleh menjadi produk untuk anda.

Apa yang di dalamnya:

  • 200mg CoQ10 (ubiquinone)

Yang membuat ia: Solgar adalah jenama makanan tambahan yang telah wujud sejak 1947. Mereka komited untuk menyediakan pengguna dengan sains disokong formula yang inovatif, berkualiti tinggi, dan berkesan. Produk mereka diedarkan secara ekslusif dalam industri makanan tambahan semula jadi supaya mereka boleh dijual oleh individu yang berpengetahuan yang dapat membantu pengguna membuat keputusan cerdas tentang produk mereka.

Pokoknya: Ini adalah pilihan yang baik untuk seseorang di pasaran untuk pilihan vegetarian. Ia memberi anda semua manfaat yang boleh anda minta tanpa gula, gluten, soya, tenusu, yis atau natrium yang ditambah. Dihasilkan oleh jenama Solgar, ia juga merupakan produk yang sangat boleh dipercayai. Walau bagaimanapun, ia lebih pricier daripada beberapa alternatif.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

6. Bounty CoQ10 Alam Semulajadi

sifat-karunia-coq10

Pelepasan cepat ini juga cepat diserap oleh badan untuk mempromosikan bioavailabiliti yang lebih baik. Dibuat oleh Bounty Alam, produk ini adalah suplemen kesihatan semula jadi yang boleh memberi manfaat kepada banyak jenis orang dalam perjalanan mereka ke arah kesihatan yang optimum.

Apa yang di dalamnya:

  • 200mg CoQ10

Yang membuat ia: Bounty alam semula jadi adalah pengeluar makanan tambahan semulajadi yang adalah jenama utama untuk Bounty Co. Produk-produk lain alam semula jadi di bawah jenama mereka termasuk Solutions Optimal dan duniawi Elements. dedikasi mereka adalah untuk peningkatan kesihatan pelanggan mereka melalui makanan tambahan semula jadi. Produk mereka dihasilkan dalam kemudahan disahkan GMP yang juga telah berjaya diaudit oleh Amerika Syarikat Pharmacopeia dan STR.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

7. Tambahan Bulk Coenzyme Pure Q10

BulkSupplements-Pure-Coq10

BulkSupplements Coenzyme Pure Q10 adalah serbuk yang boleh diambil pada dos yang pelbagai, memberikan banyak kelonggaran pengguna untuk menyesuaikan produk dengan keperluan mereka. Tujuan yang berbeza-beza memerlukan dos yang berbeza dari CoQ10, dan produk yang terdapat dalam pil CoQ10 kurang sesuai dengan keperluan ini. Jika anda mencari suplemen CoQ10 yang berkesan yang memberikan anda keupayaan untuk menyesuaikan dos anda, ini adalah produk untuk anda. Ia juga benar-benar tulen, kerana tidak ada pengisi atau bahan lain selain CoQ10.

Apa yang di dalamnya:

  • 200mg CoQ10 (ubiquinone)

Yang membuat ia: BulkSupplements adalah satu jenama makanan tambahan yang memberi tumpuan kepada serbuk makanan tambahan yang tulen dan bukannya formula dan campuran. Terletak di Henderson, Nevada mereka membekalkan lebih 200 bahan-bahan tulen untuk kedua-dua pengguna dan pengeluar. Terkenal dengan nama mereka, anda boleh membeli suplemen ini secara pukal, sepanjang jalan ke amaun dalam tan metrik! Kemudahan mereka yang berdaftar dengan FDA dan mengikuti protokol GMP.

Pokoknya: Produk ini menyediakan anda dengan serbuk CoQ10 tulen, yang digunakan oleh sesetengah pengeluar makanan tambahan lain sebagai ramuan dalam produk mereka. Ia bebas dari apa-apa pengisi, gula, soya, tenusu, gluten, atau aditif. Ia juga unik disesuaikan untuk keperluan anda kerana anda boleh mengukur dos yang tepat yang anda perlukan untuk memenuhi matlamat anda.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

8. Kirkland Signature CoQ10

Kirkland Signature Coq10

Kirkland Signature CoQ10 adalah suplemen CoQ10 yang kuat di 300mg CoQ10 setiap softgel dan cepat melepaskan untuk mempromosikan bioavailabiliti. Dibuat oleh Kirkland, sebuah jenama yang terkenal kepada ramai, ia mengikuti kawalan kualiti yang ketat dan merupakan produk yang boleh dipercayai.

Apa yang di dalamnya:

  • 300mg CoQ10

Yang membuat ia: Tandatangan Kirkland adalah jenama borong Costco. Mereka menyerahkan 300 produk yang berkualiti tinggi yang berbeza termasuk rumah, lampin, pakaian, makanan ringan, wain, dan banyak lagi. Mereka menjamin bahawa semua produk Tandatangan Kirkland adalah berkualiti sama atau lebih baik daripada produk-produk jenama yang dinamakan, dan produk Tandatangan Kirkland boleh didapati pada harga yang lebih murah.

Pokoknya: Keseluruhan ini adalah produk berkualiti yang menyediakan dos CoQ10 yang kuat dan dibuat oleh jenama Kirkland Signature yang biasa. Walau bagaimanapun, ia adalah lebih rendah pada senarai kerana ia menggunakan beberapa pengisi daripada alternatif, menggunakan dos yang lebih tinggi daripada yang diperlukan untuk ramai orang.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

9. Ekstensi Kehidupan Super Ubiquinol CoQ10

Life-Extension-Super-Ubiquinol-CoQ10

Penyelesaian Hidup Super Ubiquinol CoQ10 adalah suplemen CoQ10 softgel cecair yang menggunakan bentuk ubiquinol yang dikatakan lebih bermanfaat bagi pengguna yang lebih tua.

Apa yang di dalamnya:

  • 100mg CoQ10 (ubiquinol)
  • Kompleks asid fulvic 100mg PrimaVie® Shilajit

Yang membuat ia: LifeExtension adalah satu jenama makanan tambahan yang memberi tumpuan kepada kualiti, ketulenan, dan potensi. standard kawalan kualiti mereka melebihi yang ditetapkan oleh FDA. makanan tambahan mereka semua maju dan berakar umbi dalam bidang sains, dan mereka sumber bahan-bahan mentah yang berkualiti tinggi. Mereka telah menambah gaya hidup sihat selama lebih 35 tahun dan kiraan.

Pokoknya: Produk ini adalah suplemen CoQ10 yang hebat, bagaimanapun, ia menggunakan kompleks asid fulvic proprietari yang mempunyai bahan-bahan yang tidak didedahkan, jadi pengguna tidak dapat menentukan apa yang ada dalam kompleks itu. Ia juga merupakan sumber yang lebih mahal daripada coq10 berbanding dengan alternatif lain, dan menggunakan lebih banyak pengisi.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

10. Source Naturals Coenzyme Q10

sumber-Naturals-koenzim-q10

Source Naturals Coenzyme Q10 adalah suplemen suplemen antioksidan yang datang dalam cepat melepaskan softgels untuk mempromosikan bioavailabiliti. Ia menyediakan semua manfaat asas CoQ10 dan diformulasikan dengan bahan tambahan vitamin E, yang paling biasa dijumpai dalam minyak sayuran.

Apa yang di dalamnya:

  • 100mg CoQ10 (ubiquinone)
  • 5 IU vitamin E

Yang membuat ia: Source Naturals adalah satu jenama makanan tambahan yang telah dicipta oleh Ira Goldberg dalam 1982. Mereka jenama makanan tambahan pertama yang menggabungkan herba, nutrien, dan nutraseutikal. Mereka telah menghasilkan banyak formula memenangi anugerah sejak diperkenalkan, termasuklah produk seperti Formula Kesihatan, Tentera Life Pelbagai, Mega-Kid Pelbagai, Inflamma-Rest, dan banyak lagi.

Pokoknya: Ini adalah suplemen CoQ10 yang baik pada harga yang berpatutan. Ia dibuat oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai dan merupakan pilihan yang baik jika anda ingin menguji manfaat CoQ10. Walau bagaimanapun, produk ini menggunakan lebih banyak pengisi daripada beberapa alternatif, dan tidak mempunyai dos efektif vitamin E.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

Soalan-soalan yang kerap ditanya mengenai Suplemen CoQ10

Apakah Koenzim Q10?

Coenzyme Q10, juga dikenali sebagai CoQ10, adalah a vitamin seperti bahan yang dihasilkan oleh badan dan diperlukan untuk penyelenggaraan dan pertumbuhan sel, serta penghasilan protein. Ia dijumpai dalam mitokondria setiap sel tunggal di dalam tubuh manusia.

Mitokondria adalah organ-organ sel yang kadang-kadang dipanggil "penjana kuasa" sel, kerana fungsi mereka adalah untuk membantu menukar nutrien dan oksigen ke ATP. Oleh itu, CoQ10 memainkan peranan penting dalam menghasilkan tenaga bagi sel yang membolehkan pertumbuhan dan fungsi optimum.

CoQ10 juga berfungsi sebagai antioksidan dan melindungi sel-sel daripada radikal bebas dan kerosakan oksidatif. Sebagai koenzim yang, fungsinya adalah untuk membantu pelaksanaan proses badan seperti penghadaman. Ia boleh didapati secara semula jadi dalam makanan seperti daging lembu, minyak soya, sardin, ikan kembung dan kacang tanah. Ia juga boleh didapati di dalam daging organ seperti hati.

Terdapat dua bentuk suplemen CoQ10 yang boleh didapati: Ubiquinone atau ubiquinol.

Ubiquinone adalah bentuk teroksida CoQ10, dan ubiquinol adalah bentuk dikurangkan CoQ10. Kedua-dua bentuk berguna dalam tubuh. Apabila badan menggunakan ubiquinone, molekul dikurangkan menjadi ubiquinol, dan apabila badan menggunakan ubiquinol ia teroksidasi menjadi ubiquinone.

Ini bermakna bahawa kedua-dua bentuk CoQ10 berguna kepada badan dan kedua-dua bentuk boleh digunakan secara berkesan sebagai tambahan. Walau bagaimanapun, orang tua boleh memberi manfaat kepada lebih daripada Ubiquinol manakala golongan muda tidak memberi manfaat kepada lebih daripada ubiquinone mengikut kajian tertentu.

Apakah Penggunaan & Manfaat CoQ10?

CoQ10 mempunyai banyak manfaat kesihatan yang boleh dikenalpasti yang berkaitan dengan fungsi coenzymatic asas dan berakar umbi dalam peningkatan pengeluaran ATP. CoQ10 juga menyumbang kepada pengeluaran protein di dalam badan, yang dapat meningkatkan pertumbuhan otot dan pemulihan atlet.

  • Bertindak sebagai antioksidan
  • Membantu sel-sel menyingkirkan bahan buangan
  • Boleh meningkatkan prestasi sukan
  • Boleh merangsang pertumbuhan otot
  • Meningkatkan pemulihan olahraga
  • Meningkatkan tahap tenaga
  • Membantu untuk merawat atau mencegah tekanan darah tinggi
  • Membantu untuk merawat atau mencegah penyakit jantung
  • Membantu melindungi otak daripada kerosakan yang disebabkan oleh serangan jantung
  • Menyokong fungsi sistem imun
  • Membantu degenerasi makula perlahan
  • Membantu mengurangkan sakit dada
  • Boleh mengurangkan myopathy (kelemahan otot) dari ubat merendahkan kolesterol
  • Boleh mengurangkan paras kolesterol yang tinggi dalam darah
  • Boleh merawat migrain
  • Membantu peningkatan kiraan sperma dan motilitas
  • Boleh membantu menstabilkan tahap gula dalam darah
  • Boleh melambatkan perkembangan penyakit neurodegenerative
  • Meningkatkan kesihatan secara keseluruhan

Akhirnya CoQ10 dapat meningkatkan kesejahteraan keseluruhan anda dengan melindungi kesihatan selular anda. Ia boleh melindungi sel daripada kerosakan oksidatif, dan juga meningkatkan pengeluaran tenaga selular. Ia menyokong kesihatan proses-proses asas yang mesti diselesaikan oleh sel-sel untuk menyokong kesihatan dan kesejahteraan keseluruhan anda.

Terdapat juga manfaat kesihatan yang sedang dikaji, seperti potensi CoQ10 untuk Parkinson, ALS, sindrom bawah, penyakit Huntington, dan banyak lagi. Lebih banyak penyelidikan diperlukan untuk tuntutan ini.

Siapa Boleh Memiliki Manfaat dari CoQ10?

  • Mereka di Risiko Penyakit Jantung - Penyakit jantung, atau penyakit kardiovaskular, adalah istilah payung bagi pelbagai masalah kesihatan yang berkaitan dengan jantung dan sistem kardiovaskular. Penyakit jantung termasuk penyakit arteri koronari, tekanan darah tinggi, kegagalan jantung kongestif, penyakit arteri perifer, dan banyak lagi. Tahap rendah CoQ10 telah dikaitkan dengan risiko yang lebih tinggi penyakit jantung dan kerosakan tisu yang meningkat selepas serangan jantung atau strok.
  • Mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi - Tekanan darah tinggi (Juga dikenali sebagai tekanan darah tinggi) adalah suatu keadaan di mana darah mengenakan tekanan berlebihan pada dinding arteri dan kerosakan sistem kardiovaskular anda. ia meningkatkan risiko anda serangan jantung, aneurisme, penyakit arteri koronari, strok, demensia, kegagalan buah pinggang, dan banyak lagi. Faktor risiko tekanan darah tinggi termasuk berat badan berlebihan, makan makanan yang tidak sihat, merokok, minum terlalu banyak alkohol, dan banyak lagi.
  • Mereka yang mempunyai kolesterol tinggi - Kolesterol tinggi adalah keadaan di mana terlalu banyak kolesterol, lipid yang ada di dalam aliran darah, terbentuk di arteri. Terdapat dua jenis kolesterol yang berbeza: LDL, dan HDL. Kolesterol LDL dianggap sebagai kolesterol jahat, dan apabila terdapat banyak kolesterol LDL dalam aliran darah, arteri boleh menjadi sempit dan tersumbat menyebabkan pelbagai komplikasi kesihatan. Kolesterol tinggi juga merupakan faktor risiko bagi banyak masalah kesihatan.
  • Mereka yang mempunyai Migrain - Migrain adalah penyakit neurologi yang menyebabkan sakit kepala yang menyakitkan yang sering disertai sensitiviti kepada cahaya dan bunyi, dan kadang-kadang disertai dengan penglihatan yang cacat. Ia adalah penyakit yang paling umum ketiga di seluruh dunia, dan tidak memberi kesan yang sama kepada wanita. Penyebab migrain tidak diketahui, tetapi terdapat pencetus migrain yang dapat dikenal pasti yang boleh menyebabkan serangan pada seseorang yang mempunyai migrain.
  • Mereka yang mempunyai Sindrom Keletihan yang Kronik - Sindrom Keletihan yang Kronik (CFS) adalah satu keadaan yang dicirikan oleh ketidakupayaan untuk menyelesaikan tugas-tugas sehari-hari biasa kerana keletihan yang melampau. Punca CFS umumnya tidak diketahui, tetapi gejala utama adalah keletihan yang melampau.
  • Mereka yang mempunyai Umur Berkaitan Macular Degeneration - Degenerasi makula adalah suatu keadaan yang dicirikan oleh kemerosotan makula, yang merupakan kelompok sel visual khusus dalam retina. Ia boleh menyumbang kepada kehilangan penglihatan anda semakin tua.

Bagaimana saya mengambil CoQ10?

Suplemen CoQ10 adalah larut lemak, yang bermaksud mereka lebih berkesan apabila dimakan dengan makanan. Ia amat hidrofobik dan tidak larut dalam air. Dengan ini, ia boleh diambil pada bila-bila masa sepanjang hari, tetapi lebih baik untuk mengambilnya dengan hidangan terbesar hari ini, kerana akan lebih banyak lemak untuknya dibubarkan.

Mengambil lebih daripada 400mg dalam sehari lebih cenderung menyebabkan kesan sampingan.

Perlu diketahui bahawa mengambil ubat yang bertujuan untuk mengurangkan tekanan darah bersama dengan CoQ10 dapat mengurangkan tekanan darah terlalu banyak, menyebabkan pening. Pastikan untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang suplemen.

Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan CoQ10?

Suplemen CoQ10 tidak dijumpai untuk menghasilkan banyak kesan sampingan yang tidak diingini. Mengambil dos ke atas 100mg telah didapati berkait rapat dengan insomnia ringan. Beberapa kesan sampingan yang tidak biasa termasuk loya, kerengsaan, sakit kepala, dan keletihan.

Bagaimana saya memilih produk CoQ10 yang baik?

Apabila anda mencari suplemen CoQ10 yang berkualiti tinggi, anda harus melek huruf dengan label tambahan. Salah satu cara untuk membezakan produk yang baik dari formula yang kurang berkesan ialah memeriksa dos yang dimasukkan. Pengeluar biasanya mencadangkan dos antara 22mg dan 400mgDan tujuan yang berbeza memerlukan dos yang berbeza.

Tambahan CoQ10 yang baik juga akan dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai. Banyak jenama yang boleh dipercayai berkualiti dengan jelas akan menyatakan bahawa mereka mengikuti Praktik Pengilangan Baik (GMP) atau produk mereka dibuat dengan bahan-bahan gred farmaseutikal. Ada juga yang menunjukkan di mana ramuan mereka datang. Pada akhirnya, ketelusan adalah penunjuk yang baik dari kebolehpercayaan jenama. Jika mereka terbuka tentang produk mereka, di mana ia dibuat, apa yang dibuat dengannya, dan bagaimana ia dibuat, mereka adalah tanda yang baik.

Produk yang anda pilih juga harus dijual pada harga yang jujur. Evaluasi nilai produk berbanding dengan harga ketika mencari suplemen CoQ10 yang tepat. Adakah syarikat mengecas terlalu banyak? Adakah mereka mengenakan cara kurang daripada nampaknya mereka harus? Jika ia seolah-olah harga tidak sepadan dengan produk, maka ia mungkin bukan pilihan yang tepat.

Daftar Untuk Pembaharuan

Dapatkan kemas kini tambahan, berita, hadiah & banyak lagi!

Ada yang salah. Sila periksa penyertaan anda dan cuba lagi.


Adakah pos ini membantu?

Tinggalkan Komen





Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Mengenai Penulis