Jaminan Top10Supps: Jenama yang anda temui disenaraikan di Top10Supps.com tidak mempunyai pengaruh terhadap kami. Mereka tidak boleh membeli kedudukan mereka, menerima rawatan khas, atau memanipulasi dan meningkatkan kedudukan mereka di laman web kami. Walau bagaimanapun, sebagai sebahagian daripada perkhidmatan percuma kami kepada anda, kami cuba untuk bergaul dengan syarikat yang kami semak dan mungkin mendapat pampasan apabila anda menghubungi mereka melalui pautan sekutu di laman web kami. Apabila anda pergi ke Amazon melalui laman web kami, sebagai contoh, kami boleh mendapatkan komisen mengenai suplemen yang anda beli di sana. Ini tidak memberi kesan ke atas objektif dan kesaksamaan kita.

Tidak kira apa-apa pengaturan kewangan semasa, masa lalu, atau masa depan, kedudukan setiap syarikat pada senarai editor kami berdasarkan dan dikira dengan menggunakan kriteria peringkat objektif, serta ulasan pengguna. Untuk maklumat lanjut, lihat bagaimana kita menilai makanan tambahan.

Di samping itu, semua ulasan pengguna yang disiarkan di Top10Supps menjalani pemeriksaan dan kelulusan; tetapi kami tidak menilai ulasan yang dikemukakan oleh pengguna kami - kecuali mereka sedang disiasat untuk kesahihan, atau jika mereka melanggar garis panduan kami. Kami berhak untuk meluluskan atau menolak sebarang semakan yang dihantar ke laman web ini mengikut garis panduan kami. Sekiranya anda mengesyaki pengguna mengemukakan semakan untuk sengaja palsu atau penipuan, kami menggalakkan anda untuk berbuat demikian beritahu kami di sini.

Tambahan Tambahan Nootropik 10 di 2019

terbaik-nootropics-dan-otak-tambahan-on-the-pasaran

※ Top10Supps mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan pada halaman ini.

Kesihatan kita adalah aset terpenting dalam kehidupan. Dengan kesihatan yang baik, kebimbangan kami yang lain dalam kehidupan - wang, hubungan, dan kerjaya, untuk menamakan beberapa - menjadi lebih mudah. Tanpa kesihatan yang baik, setiap aspek kehidupan kita menjadi lebih sukar, dan jangka hayat kami sering dipendekkan.

Kesihatan yang baik bukanlah sesuatu yang mudah dijaga. Ia memerlukan kerja, disiplin, dan amalan. Ia juga penting untuk memahami bahawa kesihatan harus dipikirkan secara holistik.

Walaupun kesihatan fizikal (kekuatan, berat badan, kolesterol, dan lain-lain) sangat penting, anda tidak boleh mengabaikan kepentingan kesihatan emosi dan mental.

Apabila kita bercakap tentang mengekalkan kesihatan yang baik, kita secara automatik berfikir memukul gym. Tetapi di zaman moden, ramai di antara kita juga perlu bekerja keras untuk mengekalkan (dan memperbaiki) kesihatan mental kita. Dan seperti membina otot, terdapat alat tertentu yang anda boleh gunakan untuk membantu menjaga otak anda sihat.

Salah satu alat itu adalah nootropics, atau "suplemen otak". Produk ini pergi dengan banyak nama: ubat pintar, suplemen memori, penekanan kognitif, atau bahkan mungkin "pil yang membuat anda lebih bijak". tetapi mereka semua datang ke satu matlamat: meningkatkan kesihatan organ penting kita, otak kita.

Untuk membantu anda mencari produk yang baik kami telah mengkaji & membandingkan suplemen nootropik yang terbaik di pasaran sekarang.

10 Best Nootropic Products Compared

1. Mind Lab Pro

Mind Lab Pro

Sorotan

  • Yang terkemuka di pasaran formula dan kualiti
  • Boleh mendapat manfaat sesiapa termasuk atlet, profesional, pelajar
  • Ulasan pelanggan yang cemerlang
  • Nilai Amazing vs kos (ia bukan murah, tetapi ia pasti adalah sepadan dengan kos!)
  • Ia juga bebas dari soya, gluten dan alergen lain

Bahagian yang terbaik mengenai Mind Lab Pro: Ia melakukan semua ini tanpa penggunaan kafein atau bahan-bahan perangsangan lain.

Formula ini terdiri daripada bahan-bahan premium hanya dalam bentuk yang paling kuat mereka, dalam dos yang terbukti berkesan dengan kajian klinikal (anda boleh membaca lebih lanjut mengenai mereka formula dan bagaimana ia berfungsi di laman web mereka).

Ia juga merupakan nilai yang menakjubkan untuk wang - untuk membeli bahan-bahan yang berkualiti sama dalam jumlah yang sama seperti makanan tambahan individu akan kos anda kekayaan kecil!

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 250mg Cognizin (citicoline)
  • 50mg phosphatidylserine (bebas daripada soya) - berasal dari lecithin bunga matahari, phosphatidylserine (atau PS)
  • 500mg Hericium erinaceus (Lion Mane cendawan)
  • 50mg akar rhodiola rosea
  • 125mg L-theanine
  • Lebih - kapsul masing-masing juga mengandungi tirosin, vitamin B6, bacopa monnieri, pterostilbene, vinpocetine, dan huperzine-A.

Yang membuat ia: Mind Lab Pro dibuat oleh Opti-Nutra, pengeluar makanan tambahan yang berpangkalan di London. Syarikat ini memberi tumpuan kepada mewujudkan produk-produk inovatif menggunakan semua bahan-bahan semula jadi. Walaupun terkenal dengan Mind Lab Pro, Opti-Nutra kini menawarkan banyak makanan tambahan dan produk yang berbeza untuk memenuhi pelbagai keperluan. Dengan memberi tumpuan kepada kesucian, kualiti dan konsisten, kami menjangka untuk melihat banyak lagi produk pecah tanah dari Opti-Nutra!

Bottom Line: Dengan gabungan kuat bahan-bahan semulajadi 11, Mind Lab Pro adalah alat yang berkuasa. Syarikat di belakang produk ini juga menjamin kepuasan anda dengan a Hari 30 jaminan wang dikembalikan. Gabungan unik bahan-bahan yang digunakan dalam Mind Lab Pro mungkin timbunan nootropic terbaik yang ada. Jika anda ingin tahu tentang apa-apa bahan-bahan yang digunakan dalam produk ini, anda boleh mengambil lihat di laman web mereka untuk belajar lebih lanjut mengenai semua yang masuk ke dalam kapsul yang kuat.

Di mana Mendapatkan Makmal Perbualan Pro
Mindlabprologo

2. Nooflux - Infinity Stack

nooflux-infinity-stack-nootropic

Nooflux adalah tambahan nootropik maju yang menggabungkan beberapa bahan nootropik yang dipelajari. Ini sebenarnya dua produk, Flow dan Axon, walaupun pengilang mengesyorkan mengambil kedua-duanya. Aliran memberi tumpuan lebih kepada tumpuan dan tenaga, sementara Axon memberi tumpuan kepada pengekalan ingatan dan kesihatan otak.

Sorotan

  • Pemimpin pasaran dalam Pengambilan dan Dosages Bahan
  • Sistem formula dua yang unik
  • 100 Jaminan% wang dikembalikan
  • Ulasan pelanggan hebat
  • Bahan-bahan Keto mesra, Vegan, dan Non-GMO.

Apa yang ada dalam Ia

aliran:

  • 15mg noopept
  • 15mg vinpocetine
  • 250mg alpha-GPC
  • 100mg kafein
  • 140mg L-theanine
  • 180mg rhodiola rosea

Axon:

  • 300mg monnieri Bacopa
  • Cendawan mane betina 500mg
  • 10mg huperzine A 1%
  • 300mg ashwagandha
  • 3mg vitamin B1
  • 5mg vitamin B6
  • 5mcg vitamin B12

Siapa yang Membuatnya

Nooflux adalah syarikat tambahan nootropik yang beribu pejabat di Henderson, Nevada. Mereka berusaha untuk menyediakan produk berkualiti dengan menggunakan dos yang sama yang digunakan dalam ujian klinikal. Nooflux memprioritaskan keselamatan dan ketelusan, mengelakkan penggunaan campuran proprietari dan sentiasa jelas mendedahkan semua ramuan yang terdapat dalam produk mereka.

Pecahan Penuh: Nooflux Infinity Stack

Di mana Mendapatkan Nooflux
nooflux-vendor-logo

3. Onnit Alpha BRAIN

Onnit Alpha Brain

Alpha BRAIN adalah nootropic kuat dibuat oleh Onnit. Dengan campuran bahan-bahan semulajadi yang dirumuskan oleh pakar-pakar industri, produk ini direka untuk menyokong memori, tumpuan dan tahap motivasi sepanjang hari anda. Yang tidak mengandungi kafein, Alpha BRAIN sempurna untuk digunakan bila-bila masa anda memerlukan rangsangan membantu.

Sorotan

  • Dibuat dengan nutrien bumi berkembang
  • gabungan sihat asid amino, herba, dan ekstrak tumbuhan
  • Bebas kafein
  • Baik nilai untuk wang
  • Jaminan wang dikembalikan

Yang membuat ia: Alpha Brain dibuat oleh Onnit, sebuah syarikat besar memberi tumpuan kepada mewujudkan produk kesihatan inovatif. Onnit bertujuan untuk menyediakan pelanggan dengan alat yang mereka perlukan untuk mencapai "total pengoptimuman manusia". Dengan pelbagai jenis produk membantu, sokongan pelanggan yang sangat baik, dan harga yang berpatutan, Onnit ialah syarikat besar untuk membeli dari!

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 650mg Onnit Flow Blend, yang terdiri daripada L-Tyrosine, L-Theanine, ekstrak oat
  • Claw ekstrak kulit kayu 350mg Kucing - Antioksidan yang kuat dan penggalak imun
  • 240mg Onnit Focus Blend, yang terdiri daripada glycerylphosphorylcholine L-alpha, Bacopa ekstrak monnieri, dan ekstrak huperzia serrata.
  • Blend 65mg Onnit Fuel, yang terdiri daripada L-Leucine, Vinpocetine, dan pterostilbene.

Pokoknya: Menggabungkan lebih daripada bahan-bahan yang berkuasa 10, pek produk ini agak pukulan dalam setiap hidangan. Dan tanpa kafein, anda boleh mengambil ini pada bila-bila masa pada waktu siang atau tidak, tanpa mengganggu pola tidur. Selain itu, dengan jaminan wang balik, tidak ada sebab TIDAK untuk mencuba Alpha Brain.

Di mana Mendapatkan Ia Onnit Alpha BRAIN
amazon-logo-baru

4. Neurofuse

Neurofuse

Neurofuse direka untuk membantu meningkatkan tumpuan, tenaga dan prestasi mental. Satu-satunya kelemahan yang nyata ialah ia menggunakan campuran proprietari, yang menjadikannya sukar untuk menentukan jumlah tertentu setiap bahan yang digunakan. Terdapat percubaan 14 hari percuma yang tersedia (anda hanya membayar penghantaran dan pengendalian), yang merupakan cara terbaik untuk menguji produk untuk diri sendiri.

Sorotan

  • Hari 30 jaminan wang dikembalikan
  • Baik nilai untuk wang
  • Percuma 14 hari percubaan disediakan

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 903mg Neurofuse Blend yang terdiri daripada rhodiola rosea, kafein anhydrous, L-theanine, Bacopa monnieri, DMAE Bitartrate, phosphatidylserine, ALA, choline-Bitartrate, dan banyak lagi.
  • Vitamin D3, B6 dan B12

Yang membuat ia: Neurofuse dibuat oleh syarikat dengan nama yang sama yang berpangkalan di California. Neurofuse telah ada di pasaran sejak 2013, dan ia telah menikmati pertumbuhan yang pesat dan kadar kejayaan yang mengagumkan. Hari ini, ia kekal sebagai salah satu nootropics paling popular dan paling yang diberi nilai di pasaran. Dan dengan pasukan perkhidmatan pelanggan yang hebat dan jaminan wang kembali, anda boleh yakin anda membeli dari sebuah syarikat yang baik apabila anda pergi dengan Neurofuse!

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

5. OptiMind

Optimind

Pelajar, atlet, joki meja atau sesiapa sahaja yang mencari rangsangan mental boleh mendapat manfaat daripada OptiMind. Ia telah diformulasikan untuk memastikan anda berada di tahap mental puncak anda setiap hari tahun ini. Dengan campuran asid amino, kafein, ekstrak herba dan banyak lagi, formula terbukti dapat berfungsi dengan cepat.

Sorotan

  • Meningkatkan tenaga (berkafein)
  • formula semula jadi
  • 100 Jaminan% wang dikembalikan
  • Anda boleh cuba perbicaraan 10 kapsul secara percuma!

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 1315mg proprietari "gabungan fokus", yang terdiri daripada L-tyrosine, taurina, phosphatidylserine, ekstrak Bacopa, gamma-aminobutyric asid, kafein, ALA, dan banyak lagi. Campuran ini terdiri daripada beberapa bahan-bahan nootropic paling berkesan di luar sana. Setiap kapsul mengandungi sekitar 75mg kafein, jadi menyimpan bahawa dalam fikiran dan mengelak daripada mengambil produk ini kemudian pada waktu petang dan malam.
  • vitamin D dan Vitamin B12 - tambah untuk menyediakan tenaga tambahan.

Yang membuat ia: OptiMind dibuat oleh AlternaScript, pengeluar yang berpangkalan di Texas Austin, nutraseutikal. Ditubuhkan pada 2013, AlternaScript kini mempunyai dua produk: OptiMind dan RestUp. Kedua-dua produk telah dipenuhi dengan maklum balas memberangsangkan daripada komuniti kesihatan, dan kami menjangka untuk melihat AlternaScript terus menghasilkan produk yang berkesan pada masa akan datang.

Pokoknya: Jika anda mencari produk berkafein, ini adalah pilihan terbaik anda. Jika anda lebih suka mengelakkan kafein, cadangan #1 kami (lihat di atas) adalah pilihan yang lebih baik. Sama ada cara, kami fikir OptiMind adalah produk yang hebat, dan ia benar-benar keren bahawa anda boleh cuba secara percuma tanpa membelanjakan sepeser pun.

6. Kejelasan Neuro

Kejelasan Neuro

Neuro Clarity adalah nootrop yang mengandungi ginkgo biloba, St. John's Wort, dan banyak lagi. Ia juga kafein percuma, yang berguna bagi mereka yang ingin mengelakkan produk kafein.

Maklumat Penting:

  • gabungan unik bahan-bahan
  • formula berpaten mengandungi biloba ginkgo, St John Wort, glutamin dan banyak lagi
  • bahan-bahan gred farmaseutikal
  • Kafein percuma

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • ekstrak Wort 250mg St John
  • 150mg glutamin
  • 125mg kompleks phosphatidylserine
  • 100mg monnieri Bacopa
  • Lebih, Termasuk carnitine, DMAE Bitartrate, ginkgo biloba, dan Vinpocetine.

Yang membuat ia: Neuro Clarity dibuat oleh Nutrition Essentials, pengeluar makanan tambahan kecil tetapi berkembang pesat. Dengan memberi tumpuan kepada kualiti produk dan perkhidmatan pelanggan yang hebat, Pemakanan Essentials adalah terutamanya pembekal tambahan pesanan mel / internet.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

7. Ciledep Nootropic Stack w / Artichoke Extract dan Forskolin

Ciledep Nootropic Stack

Ciledep Nootropic Stack dibuat oleh Natural Stacks dan menggabungkan bahan-bahan nootropic yang berkesan dengan tambahan artichoke extract dan forskolin. Selain itu, menjadi kafein percuma bagus kerana anda boleh mengambilnya bila-bila masa anda mahu.

Sorotan

  • Bahan-bahan berkualiti tinggi
  • Kafein percuma
  • Semua semulajadi
  • Dibuat di Amerika Syarikat

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 900mg ekstrak articok
  • 20mg Coleus ekstrak akar forskohlii
  • 500mg L-phenylalanine
  • 750mg asetil-L-Carnitine

Yang membuat ia: Produk ini dibuat oleh Stacks Natural, sebuah syarikat makanan tambahan berasaskan Delaware. Natural Stacks bertujuan untuk mewujudkan makanan tambahan yang terbaik mungkin, sambil mengekalkan ketelusan lengkap mengenai bahan-bahan yang digunakan, proses pembuatan, dan lain-lain Dengan komitmen sebenar kepada kualiti, konsisten dan kepuasan pelanggan, Natural Stacks adalah nama yang anda boleh percayai.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

8. Jarrow Formula - Neuro Optimizer

Jarrow Formula Neuro Optimizer

Neuro Optimizer adalah nootropik yang dibuat oleh Formula Jarrow. Mengandungi gabungan nutrien-nutrien dan pelindung 7. Menawarkan beberapa bahan unik yang tidak terdapat dalam banyak produk lain, nootropik ini mengambil pendekatan yang berbeza tetapi sangat berkesan. Dengan itu dikatakan, ia pasti di sisi yang mahal, dan saiz hidangan adalah kapsul 4 yang boleh menyusahkan.

Sorotan

  • Termasuk 7 neuro-nutrien dan protectants
  • Perangsang percuma - kafein
  • Bahan-bahan berkualiti tinggi
  • mengandungi ALA

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 500mg acetyl L-Carnitine
  • 500mg L-Glutamine
  • 500mg taurina
  • Lebih, Termasuk cognizin, phosphatidylcholine, phosphatidylserine, dan Alpha Lipoik asid

Yang membuat ia: Neuro Optimizer dibuat oleh Jarrow Formula, pengeluar makanan tambahan di LA. Sejak 1977, Jarrow Formula telah dilakukan untuk mencipta produk pemakanan unggul untuk memenuhi permintaan industri kesihatan yang semakin meningkat. Hari ini, mereka menawarkan pelbagai berkualiti tinggi, produk yang berkesan yang terdiri daripada vitamin untuk nootropics dan seterusnya.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

9. Brainergy-X

Brainergyx

Brainergy-X dibuat oleh EVO-X dan menggabungkan kafein, L-Theanine dan bahan-bahan nootropik lain. Walaupun ia menyediakan banyak ramuan yang kuat, ia mempunyai beberapa kelemahan: 200mg kafein setiap hidangan boleh menjadi sedikit banyak untuk sesetengah orang, sementara penggunaan campuran proprietari tidak memberitahu anda dengan tepat berapa banyak bahan yang digunakan. Terakhir, ia agak mahal untuk apa.

Sorotan

  • Kafein dan L-theanine untuk tenaga
  • B-vitamin
  • Dibuat di Amerika Syarikat
  • Jaminan wang dikembalikan

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • B-vitamin gabungan, yang terdiri daripada B1, B2, B3, B6 dan B12. B-vitamin membantu untuk memberikan tenaga dan mengekalkan badan dan minda yang sihat.
  • Kompaun 1405mg Synergistic Kognitif, yang terdiri daripada L-theanine, kafein, ginkgo biloba, Panax ginseng, Bacopa monnieri, alpha-GPC, Bioperine, rhodiola rosea, L-Tyrosine, dan taurina.

Yang membuat ia: Brainergy-X dibuat oleh EVO-X Health Products ditubuhkan pada 2014. Dalam hanya beberapa tahun, EVO-X telah berkembang menjadi kuasa dominan dalam industri makanan tambahan itu. produk inovatif mereka, ditambah pula dengan harga yang berpatutan dan jaminan wang kembali, menjadikan mereka satu kegemaran di kalangan kesihatan pembeli berfikiran. Kerajaan akan melihat banyak produk lebih dahsyat dari EVO-X pada masa akan datang!

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

10. FOKUS + oleh Excelerol Neuro Alert

Fokus Dengan Excelerol Neuro Alert

Menggunakan bahan-bahan yang dikaji secara klinikal seperti teh hijau, ekstrak kopi dan ginkgo biloba, FOCUS + adalah suplemen sekali sehari. Ia mempunyai kandungan perangsang (kafein) yang cukup tinggi, jadi anda harus mengelak daripada mengambilnya pada petang dan petang. Ia juga menggunakan campuran proprietari, yang merupakan kelemahan kerana ia tidak membenarkan anda mengetahui dengan tepat berapa banyak bahan yang digunakan.

Sorotan

  • Satu kapsul sehari
  • bahan-bahan yang dikaji secara klinikal
  • Dibuat di Amerika Syarikat
  • 100 Jaminan% wang dikembalikan
  • Terjangkau

Apa yang di dalamnya: Satu hidangan mengandungi:

  • 325mg campuran proprietari, yang terdiri daripada matcha teh hijau, ekstrak biji kopi, ekstrak rhodiola, ekstrak ginkgo biloba, phosphatidylserine, ekstrak teh hijau, dan banyak lagi.
  • 625mcg vitamin B12
  • Lebih

Yang membuat ia: FOKUS + dibuat oleh Perisikan Dipercepatkan pengilang berpangkalan di Amerika Syarikat makanan tambahan otak dan enhancers kognitif. Intelligence Dipercepatkan bertujuan untuk menjadi pemimpin dalam industri makanan tambahan nootropic, membantu pelanggan mereka mencapai matlamat mereka dengan meningkatkan motivasi dan memberi tumpuan, secara semula jadi.

Di mana untuk Dapatkan Ia
amazon-logo-baru

Apa yang Harus Anda Cari dalam Produk Nootropik yang Baik?

Oleh kerana terdapat begitu banyak produk yang berbeza di luar sana, seringkali sukar untuk memilih suplemen "terbaik" untuk anda. Lihatlah faktor-faktor ini, yang perlu anda pertimbangkan semasa membuat pilihan anda:

  • bahan-bahan - Jelas sekali bahan-bahan adalah faktor yang paling penting yang perlu diperhatikan pada tambahan. Secara umumnya, nootropics akan mengandungi mana-mana dari 5 untuk 15 bahan-bahan + aktif. Berhati-hati dengan bahan-bahan aktif dalam setiap makanan tambahan anda sedang mempertimbangkan, dan melakukan kajian jika anda ingin tahu mengapa bahan tertentu telah ditambah.
  • Kandungan kafein - Banyak nootropik mengandungi kafein. Walaupun ia bukan sebahagian penting dari timbunan nootropik yang baik, ia boleh mempunyai kesan yang sangat positif terhadap tumpuan mental. Walau bagaimanapun, penting untuk mengetahui kandungan kafein dalam makanan tambahan yang anda ambil. Terlalu banyak kafein boleh menyebabkan kesan sampingan. Ketahui kandungan kafein setiap dos suplemen anda, dan pastikan juga kafein yang anda dapatkan dari sumber lain (iaitu kopi) sepanjang hari.
  • kualiti jenama - Siapa yang membuatnya? Adakah mereka bereputasi? Adakah produk mereka mempunyai ulasan yang baik? Ini adalah semua soalan yang perlu anda tanya sendiri sebelum membuat pembelian. Jika anda memilih produk kami yang disyorkan, anda boleh yakin dengan mengetahui bahawa kami HANYA mengesyorkan produk dari syarikat terkemuka.
  • nilai - Seperti mana-mana pembelian, anda perlu memberi perhatian kepada harga pembelian dan membandingkannya dengan pilihan lain. Sekarang, perlu diingat bahawa produk yang berbeza akan mempunyai nombor yang berlainan hidangan, bahan-bahan aktif yang berbeza, dan lain-lain Jadi, anda tidak boleh hanya mengatakan bahawa botol $ 20 adalah satu tawaran yang lebih baik daripada botol $ 30, tanpa membandingkan spesifikasi bagi setiap pilihan.

Jika anda menyimpan faktor-faktor ini dalam fikiran, anda akan menjaringkan banyak pada produk yang hebat. Untuk membantu anda memilih, kita telah melakukan penyelidikan dan ujian untuk anda!

Daftar Untuk Pembaharuan

Dapatkan kemas kini tambahan, berita, hadiah & banyak lagi!

Ada yang salah. Sila periksa penyertaan anda dan cuba lagi.


Adakah pos ini membantu?

Tinggalkan Komen





Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Mengenai Penulis