Langkau ke kandungan

Jaminan Top10Supps: Jenama yang anda temui disenaraikan di Top10Supps.com tidak mempunyai pengaruh terhadap kami. Mereka tidak boleh membeli kedudukan mereka, menerima rawatan khas, atau memanipulasi dan meningkatkan kedudukan mereka di laman web kami. Walau bagaimanapun, sebagai sebahagian daripada perkhidmatan percuma kami kepada anda, kami cuba untuk bergaul dengan syarikat yang kami semak dan mungkin mendapat pampasan apabila anda menghubungi mereka melalui pautan sekutu di laman web kami. Apabila anda pergi ke Amazon melalui laman web kami, sebagai contoh, kami boleh mendapatkan komisen mengenai suplemen yang anda beli di sana. Ini tidak memberi kesan ke atas objektif dan kesaksamaan kita.

Tidak kira apa-apa pengaturan kewangan semasa, masa lalu, atau masa depan, kedudukan setiap syarikat pada senarai editor kami berdasarkan dan dikira dengan menggunakan kriteria peringkat objektif, serta ulasan pengguna. Untuk maklumat lanjut, lihat bagaimana kita menilai makanan tambahan.

Di samping itu, semua ulasan pengguna yang disiarkan di Top10Supps menjalani pemeriksaan dan kelulusan; tetapi kami tidak menilai ulasan yang dikemukakan oleh pengguna kami - kecuali mereka sedang disiasat untuk kesahihan, atau jika mereka melanggar garis panduan kami. Kami berhak untuk meluluskan atau menolak sebarang semakan yang dihantar ke laman web ini mengikut garis panduan kami. Sekiranya anda mengesyaki pengguna mengemukakan semakan untuk sengaja palsu atau penipuan, kami menggalakkan anda untuk berbuat demikian beritahu kami di sini.

Suplemen Curcumin Terbaik - Jenama 10 Teratas Disemak untuk 2019

※ Top10Supps mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan pada halaman ini. Baca kami halaman pendedahan untuk maklumat lanjut.

Tambahan Sistem Kedudukan Pengguna

Bantu sistem penilaian pengguna kami dengan meninggalkan undi anda di bawah. Tolong SAHAJA undi pada produk yang anda telah cuba. Anda hanya mendapat satu pengundi setiap produk.

  • UPVOTE: Ubah produk jika anda mencuba dan mengesyorkannya kepada orang lain.
  • DOWNVOTE: Downvote produk jika anda telah mencubanya dan TIDAK akan mengesyorkannya kepada orang lain.




























































Mengesyorkan Suplemen

Perubatan India Purba telah menggunakan ubat-ubatan herba untuk keadaan perubatan selama bertahun-tahun.

Kebijaksanaan dan pengetahuan mereka perlahan-lahan telah diperkenalkan semula ke dalam amalan perubatan Barat, kerana kajian mendapati beberapa amalan perubatan Timur untuk dijadikan rawatan yang sesuai untuk keadaan tertentu.

Salah satu ubat herba ini adalah akar kunyit, yang telah digunakan selama lebih dari 4,000 tahun dalam amalan perubatan India.

Kunyit digunakan sebagai agen anti-radang, dan kami telah mendapati bahawa kompaun yang bertanggungjawab terhadap manfaat kesihatan kunyit dipanggil curcumin.

Curcumin telah dikaji selama bertahun-tahun dan boleh didapati sebagai suplemen semulajadi.

Untuk membantu anda mencari produk yang baik, kami telah meneliti & menyempitkan suplemen Curcumin terbaik di pasaran sekarang.

Produk Curcumin 10 Teratas Berbanding

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu selepas melawat pautan di bawah, kami mendapat komisen.

1. SEKARANG Makanan Curcumin Extract

SEKARANG-Makanan-Curcumin-Extract

SEKARANG Makanan Curcumin adalah produk curcumin yang dibuat dengan ekstrak akar kunyit dan dirumuskan menggunakan kapsul veggie. Ia mempunyai XnUMX peratus curcuminoids, yang menjadikannya tambahan kurkumin yang sangat tertumpu. Ia juga tidak termasuk ragi, gandum, gluten, soya, susu, telur, ikan, kerang atau kacang pokok.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • No yis, gandum, gluten, soya, susu, telur, kacang kerang, atau pokok
  • Vegetarian
  • Bertindak sebagai antioksidan yang kuat

Apa yang di dalamnya:

  • Ekstrak akar turmerik 665mg (pekat 95% curcuminoid)

Yang membuat ia: SEKARANG Makanan adalah jenama suplemen semulajadi yang diasaskan di 1968, dan kini merupakan jenama yang terkenal di industri ini. Mereka berusaha "untuk memberikan nilai dalam produk dan perkhidmatan yang memberi kuasa kepada orang ramai untuk menjalani kehidupan yang lebih sihat." Mereka berkomitmen untuk kelestarian alam sekitar, dan produk mereka dibuat dalam kemudahan bersertifikat GMP.

Pokoknya: Produk ini semulajadi, sesuai untuk vegetarian, dan formula cecair mudah dicerna dan diserap. Ia menyediakan dos curcumin berkualiti pada harga yang baik. Secara keseluruhan, ini adalah pilihan yang hebat.

Di mana untuk Dapatkan Ia

2. Jarrow Formula Curcumin 95

Jarrow-formula-curcumin-95

Formula Jarrow Curcumin 95 adalah pil curcumin yang dibuat menggunakan kapsul veggie. Ia dipanggil Curcumin 95 kerana ia mengandungi curcuminoids aktif 95 peratus. Ia berasal dari kunyit tertumpu, dilabelkan sebagai kompleks curcumin C3. Ia adalah berpatutan, dan ia adalah salah satu daripada suplemen kurkumin yang lebih berkesan.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Terjangkau
  • Sesuai untuk vegetarian
  • Menyediakan sokongan antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • 500mg pekat kunyit (kompleks CKKUMX curcumin)

Yang membuat ia: Formula Jarrow adalah pembentuk dan pembekal makanan tambahan berasaskan di Los Angeles, California. Ia ditubuhkan di 1977 dan diperbadankan sepuluh tahun kemudian. Mereka membuat vitamin, mineral, enzim, asid amino, dan banyak lagi.

Di mana untuk Dapatkan Ia

3. Curcumin Penyerapan Terbaik Terbaik Doktor

curcumin tambahan terbaik untuk membeli

Curcumin Penyerapan Terbaik Terbaik Doktor adalah pil curcumin yang membantu meningkatkan penyerapan curcumin dengan merumuskannya dengan ekstrak buah lada hitam, yang merupakan bahan berjenama yang dipanggil BioPerine. Ia meningkatkan kelayakan bio kurkumin, yang diketahui rendah dalam bioavailabiliti. Ini sebabnya produk itu dipanggil "Penyerapan Tinggi Curcumin."

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • bioavailabiliti tinggi
  • termasuk Bioperine
  • Kualiti curcumin dos
  • Bertindak sebagai antioksidan yang kuat

Apa yang di dalamnya:

  • Akar kunyit 1000mg (kompleks curcumin C3)
  • Ekstrak buah lada hitam 6mg (BioPerine)

Yang membuat ia: Doktor Best ialah syarikat tambahan diet yang diasaskan oleh pakar perubatan di 1990. Mereka menawarkan lebih 200 produk yang berbeza dan banyak yang dibuat dengan bahan-bahan berjenama yang telah diuji secara klinikal. kemudahan pengeluaran mereka GMP disahkan, dan mereka komited untuk melabelkan ketelusan.

Pokoknya: Doctor's Best menyediakan kurkumin dengan bioavailabiliti yang lebih baik kerana formulanya dengan BioPerine, yang membantu untuk memastikan bahawa anda mendapatkan faedah dari itu. Ia dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai dan ia juga menggunakan dos kualiti curcumin, menjadikannya pilihan yang sangat baik secara keseluruhan.

Di mana untuk Dapatkan Ia

4. Super Bio-curcumin Extension Hidup

Penyelesaian Kehidupan Super Bio Curcumin

Tambahan Bio Life Bio-curcumin adalah produk curcumin vegetarian yang mengagumkan sehingga mencapai penyerapan kurkumin sebanyak tujuh kali lebih besar. Ia bukan GMO dan tidak mengandungi gula, rasa buatan, pemanis, warna atau pengawet. Ia diformulasikan menggunakan ekstrak yang bersama-sama mengandungi XnUMX peratus curcuminoids, oleh itu sebab kadar penyerapannya mungkin lebih tinggi. Dua ekstrak yang mereka gunakan termasuk produk berjenama BCM-95 dan Bio-Curcumin pada nisbah dua puluh lima kepada satu.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Sesuai untuk vegetarian
  • Tiada gula, perisa tiruan, pemanis, atau bahan pengawet
  • Bukan GMO
  • Menyediakan sokongan antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • 400mg BCM-95 dan kunyit Bio-Curcumin 25: ekstrak 1

Yang membuat ia: Extension Life adalah pengeluar tambahan yang telah berada di garis depan penyelidikan perubatan untuk lebih dari 35 tahun, dan mereka terus kekal di hadapan lengkung. Mereka sebenarnya yang pertama mencadangkan suplemen CoQ10 untuk sokongan jantung! Kawalan kualiti mereka melebihi piawaian FDA, dan semua produk mereka berasaskan sains.

Pokoknya: Produk ini mudah dicerna dan dihasilkan oleh syarikat yang boleh dipercayai. Ia menyediakan bioavailable curcumin adalah mudah untuk mengambil pil curcumin yang cepat diserap. Ia juga sesuai untuk vegetarian.

Di mana untuk Dapatkan Ia

5. Doktor Disyorkan Curcumin Kunyit

doktor-disyorkan-kunyit-curcumin

Doktor Disyorkan Turmeric Curcumin adalah pil kurkumin organik semula jadi 100% yang bukan GMO dan tidak mengandungi pengisi. Ia menggunakan BioPerine untuk mempertingkatkan bio kurcumin. Produk ini juga dibuat di USA dalam kemudahan bersertifikat GMP yang didaftarkan dengan FDA.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Terjangkau
  • 100% curcumin organik semula jadi
  • termasuk Bioperine
  • Dibuat di Amerika Syarikat
  • Tiada pengisi
  • Memberi manfaat antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • Campuran proprietari 750mg kunyit dan curcumin
  • Ekstrak buah lada hitam 5mg (BioPerine)

Yang membuat ia: Doktor lawatan Tambahan dijual dan diedarkan oleh New World Herba Kesihatan, LLC. Mereka telah dalam perniagaan selama lebih daripada 20 tahun, dan produk mereka dibuat dalam FDA berdaftar GMP kemudahan yang diperakui di kawasan Atlanta.

Pokoknya: Suplemen curcumin ini dihasilkan oleh sebuah syarikat yang boleh dipercayai di Amerika Syarikat. Ia adalah semulajadi dan tidak termasuk sebarang pengisi, dan ia juga memberikan faedah curcumin untuk harga yang berpatutan.

Di mana untuk Dapatkan Ia

6. Bahan-bahan mikro USDA Certified Curcumin Organic Powder

Ingredients Micro Usda Certified Curcumin Powder Organik

Bahan Serbuk Curcumin Organik Mikro adalah serbuk curcumin organik oren yang mengandungi curcuminoid peratus 95. Curcumin adalah apa yang memberikan warna oren tersendiri kunyit, itulah sebabnya serbuk curcumin yang sangat pekat ini sangat oren. Ia bukan GMO, organik, dan mempunyai rasa ringan. Ia bebas daripada bahan tambahan, vegan, halal, bebas gluten, dan organik USDA yang diperakui.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Bright serbuk curcumin oren
  • Bukan GMO, USDA yang disahkan organik, vegan, halal, dan bebas gluten
  • mudah disusun bertindan
  • dos disesuaikan
  • Memberi manfaat antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • Ekstrak kunyit 1000mg

Yang membuat ia: Bahan-bahan mikro adalah pengeluar serbuk nutraseutikal tulen dan mentah. Mereka terletak di California dan semua produk mereka datang dengan percuma USA laporan ujian makmal untuk memastikan ketulenan dan potensi.

Pokoknya: Ini adalah pilihan curcumin yang baik untuk seseorang yang tidak pernah cuba curcumin sebelum dan ingin mengujinya. Ia adalah serbuk curcumin tulen, yang bermaksud anda boleh menyesuaikan dos anda dan beransur-ansur bekerja sehingga dos yang sesuai untuk anda. Walau bagaimanapun, ia agak mahal dan ia mesti dimakan dalam minuman, tidak ditambah makanan.

Di mana untuk Dapatkan Ia

7. NatureWise Vcaps Organic Curcumin

Naturewise Vcaps Organic Curcumin

NatureWise Vcaps Organik Curcumin adalah sejenis pil curcumin yang bebas dan gluten yang sesuai untuk vegetarian. Formula mereka termasuk BioPerine, yang merupakan produk berjenama yang meningkatkan bioavailabiliti dan penyerapan kurkumin. Ia juga menggunakan halia, yang merupakan akar yang mempunyai faedah herba yang kuat.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Dipertingkatkan bioavailabiliti curcumin dengan Bioperine
  • Semulajadi, bebas gluten, bukan GMO
  • Terjangkau
  • Vegetarian dan vegan
  • Diperkaya dengan halia
  • faedah antioksidan yang kuat

Apa yang di dalamnya:

  • Kompleks curcumin organik 1500mg
  • Halia organik 140mg
  • Ekstrak buah lada hitam 10mg (BioPerine)

Yang membuat ia: NatureWise adalah jenama suplemen semulajadi yang membuat suplemen makanan berkualiti tinggi untuk membantu menyokong kesihatan anda. Kemudahan mereka adalah GMP yang disahkan, produk mereka adalah pihak ketiga yang diuji, dan mereka dibuat di Amerika Syarikat.

Pokoknya: Ini adalah suplemen kurkumin yang sangat kuat dan mungkin bukan pilihan yang baik jika anda mempunyai perut yang lemah. Walau bagaimanapun, ia menawarkan curcumin berkualiti pada harga yang sangat baik. Ia semulajadi, sesuai untuk vegan dan vegetarian, dan dibuat oleh jenama yang boleh dipercayai. Sekiranya anda rasa perut anda dapat mengatasinya, anda harus mencubanya.

Di mana untuk Dapatkan Ia

8. Solgar Curcumin

Solgar Curcumin

Solgar Curcumin adalah suplemen curcumin softgel cecair yang bebas daripada gluten, gandum, tenusu, soya, yis, gula atau natrium. Ia juga tidak menggunakan GMO, rasa tiruan, pemanis, pengawet atau warna. Mereka mendakwa mempunyai ketoksikan bio 185 kali ganda dan XnUMX peratus curcuminoids.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Cecair spektrum penuh ekstrak curcumin gel lembut
  • Bukan GMO
  • Tiada perasa tiruan, pemanis, pengawet atau warna
  • Bebas daripada gandum, gluten, tenusu, kacang soya, yis, gula atau sodium
  • Bertindak sebagai antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • Ekstrak curcumin penuh spektrum menyediakan 48mg curcuminoids, dan 40mg curcumin

Yang membuat ia: Solgar adalah salah satu jenama tambahan nutrisi tertua dan telah wujud sejak 1947. Mereka komited untuk menghasilkan produk yang berkualiti tinggi, inovatif, berasaskan sains. Mereka menggunakan Standard Emas yang ketat kawalan mutu untuk memastikan produk mereka memenuhi piawaian mereka.

Di mana untuk Dapatkan Ia

9. Kompleks Viva Labs Curcumin C3

viva-makmal-curcumin-c3-kompleks

Viva Naturals Curcumin C3 Complex adalah pil curcumin vegetarian yang digunakan untuk dihasilkan di bawah jenama Viva Labs tetapi telah dijenamakan semula di bawah nama Viva Naturals. Ia dirumuskan dengan kompleks curcumin c3 dan BioPerine.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • Vegetarian
  • Menawarkan sokongan antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • Kompleks 500mg curcumin c3
  • 475mg curcuminoids
  • Ekstrak buah lada hitam 5mg (BioPerine)

Yang membuat ia: Viva Naturals adalah bukan GMO, organik, dan jenama mampan makanan tambahan semula jadi. Ia telah ditubuhkan di 2011, dan mereka kini adalah penyokong berbangga dengan Vitamin Angels, yang merupakan satu program amal yang bertujuan untuk mengurangkan kekurangan zat makanan global.

Pokoknya: Produk ini sesuai untuk vegetarian, dan meningkatkan bioavailabiliti. Walau bagaimanapun, sesetengah pengguna mengatakan bahawa ia kurang berkesan daripada jenama alternatif, dan baru-baru ini dijenamakan semula. Penjenamaan semula itu bermakna terdapat beberapa perubahan pada produk.

Di mana untuk Dapatkan Ia

10. Dr. Tobias Curcumin Turmeric

dr-tobias-kunyit-curcumin

Dr Tobias Turmeric Curcumin adalah pil curcumin yang dirumus dengan BioPerine untuk meningkatkan bioavailabiliti. Ini termasuk curcuminoids peratus 95 dan tuntutan menjadi 15 kali lebih kuat daripada kunyit biasa. Secara keseluruhan, ini adalah sokongan kesihatan semula jadi yang hebat.

Maklumat Penting:

  • 95% curcuminoids
  • termasuk Bioperine
  • Dibuat di Amerika Syarikat
  • Memberi manfaat antioksidan

Apa yang di dalamnya:

  • Ekstrak 750mg kunyit 95
  • 5mg Bioperine

Yang membuat ia: Dr. Tobias adalah pengeluar makanan tambahan yang boleh didapati di Amazon.com. Ia diasaskan oleh Dr Tobias yang merupakan Jerman dengan seorang doktor falsafah dalam bidang ekonomi, dan latar belakang dalam bidang sains sukan dan perubatan.

Pokoknya: Ini adalah suplemen kurkumin yang baik yang berkesan dan menyediakan dos kurkumin berkualiti dan jaminan kepuasan 100%. Walau bagaimanapun, jenama kurang diketahui, dan produknya lebih mahal.

Di mana untuk Dapatkan Ia

Soalan-soalan yang kerap ditanya mengenai Suplemen Curcumin

Apakah Curcumin?

Curcumin adalah sebatian yang terdapat di kunyit, dan ia memberikan warna oren berwarna kunyit. Kunyit adalah akar yang menjadi serbuk dan digunakan sebagai rempah. Ia digunakan dalam masakan dan ia juga digunakan sebagai ubat herba.

Makanan kurkumin biasa adalah makanan yang mengandung kunyit sebagai ramuan, seperti kari India. Ia digunakan untuk manfaat kesihatannya dalam beberapa disiplin perubatan tradisional. Kajian mencadangkan bahawa curcumin adalah sebatian aktif biologi bertanggungjawab untuk manfaat kunyit. Walaupun ia aktif, ia mempunyai bioavailabiliti sangat rendah, jadi makanan tambahan curcumin membantu badan anda menggunakan lebih daripada produk tulen kunyit (yang mempunyai kurang curcumin), mengakibatkan kesan yang lebih mujarab.

Beberapa suplemen kurkumin digubal dengan bahan tambahan yang menyokong keupayaan tubuh untuk menyerap kurkumin, atau mereka menggunakan pelbagai jenis kurkumin.

Apakah Penggunaan & Manfaat Curcumin?

Curcumin adalah antioksidan dan agen anti-radang yang kuat. Ia adalah semula jadi dan selamat, dan juga sesuai untuk vegetarian dan vegan. Ia membantu untuk meningkatkan sistem imun dan menjadikan tubuh anda lebih sihat.

Ia telah digunakan dalam lebih petikan 6,000 dikaitkan dengan aktiviti anti-radang, antivirus, antibakteria, dan antioksidan. Terdapat juga kajian klinikal 100 yang dijalankan pada curcumin.

Curcumin adalah sebatian aktif yang terdapat dalam ramuan kunyit dan merupakan komponen utama tumbuhan yang bertanggungjawab untuk banyak faedah kunyit. Curcumin juga boleh diasingkan dan dikemas dalam makanan tambahan.

Banyak manfaat kurkumin yang berpotensi telah diperiksa dalam ujian klinikal, termasuk:

  • Keradangan: Faedah curkumin yang paling terkenal adalah kemampuannya membantu membendung keradangan dalam badan. Kesan ini sangat perlu diperhatikan bahawa satu kajian sebenarnya menemui kurkumin lebih berkesan daripada ibuprofen dalam memerangi keradangan kronik. Curcumin adalah salah satu sebatian anti-radang semulajadi yang paling kuat di luar sana, dan ia dianggap bahawa kesan anti-radang ini bertanggungjawab untuk sebahagian besar faedah kurkumin.
  • Antioksidan: Selain kesan anti-radang, curcumin juga merupakan antioksida. Antioksidan dapat membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerosakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kompaun itu juga kelihatan semulajadi meningkatkan enzim antioksidan yang dijumpai di dalam badan secara semula jadi, meningkatkan aktiviti antioksidan.
  • Penyakit: Gabungan kesan antioksidan yang kuat dan anti-radang kurkumin boleh membantu mengurangkan risiko pelbagai penyakit. Adalah dipercayai bahawa keradangan kronik boleh menyumbang kepada risiko penyakit jantung, kanser, sindrom metabolik dan banyak lagi - dan juga, kesan kesan anti-radang curcumin dapat membantu mencegah risiko penyakit ini. Bukti yang paling konkrit mengenai kesan ini adalah keupayaan curcumin untuk blok NF-kB, molekul yang telah terikat dengan keradangan kronik dan perkembangan banyak penyakit. Kerana curcumin membantu menghalang molekul ini, para penyelidik percaya bahawa ia berguna untuk mengurangkan risiko penyakit tertentu - walaupun lebih banyak kajian diperlukan.
  • Fungsi Otak: Curcumin boleh membantu menggalakkan faktor neurotropik yang berasal dari otak (BDNF) yang terdapat di dalam otak. BDNF adalah hormon pertumbuhan semulajadi yang terlibat dalam perkembangan neuron di otak. Tingkat BDNF yang lebih rendah daripada biasa telah dekat dikaitkan dengan kemurungan, gangguan mood dan Penyakit Alzheimer. Oleh itu, terdapat spekulasi bahawa kesan positif curcumin pada tahap BDNF dapat membantu meningkatkan fungsi otak dan menangkis penyakit berkaitan otak dan penurunan kognitif yang berkaitan dengan usia. ujian haiwan telah menunjukkan hasil yang menjanjikan, tetapi ujian manusia tambahan diperlukan.
  • Kesihatan Kardiovaskular: Curcumin mungkin mempunyai beberapa kesan perlindungan di hati, khususnya apabila ia datang kepada penyakit jantung. Curcumin boleh membantu menguatkan fungsi endothelial, dan kerana disfungsi endothelial dianggap sebagai faktor risiko penyakit jantung, penyelidik percaya bahawa curcumin boleh membantu mengurangkan risiko penyakit jantung.
  • Arthritis: Ciri-ciri anti-radang Curcumin boleh membantu mengurangkan gejala arthritis dalam individu dengan osteoarthritis. Sebenarnya, satu kajian mendapatinya lebih berkesan daripada ubat-ubatan anti-radang tertentu.

Curcumin boleh mempunyai pelbagai manfaat kesihatan, yang sebahagian besarnya berpunca daripada sifat anti-radang dan antioksidannya. Ia lebih berkesan apabila diambil dengan bioperine / lada hitam, yang membantu meningkatkan penyerapan.

Siapa Boleh Mendapatkan Manfaat Dari Curcumin?

  • Penuaan Dewasa - Seperti yang anda usia, anda mula menjadi lebih terdedah kepada penyakit dan penyakit, dan sistem tubuh anda mula menjadi lebih lemah dan kurang berdaya tahan. Sel-sel anda turut menahan kerosakan akibat haus dan air mata kehidupan harian dan pendedahan kepada radikal bebas dan toksin. Curcumin boleh bertindak sebagai antioksidan yang kuat, melindungi sel-sel anda dari kerosakan oksidatif dan membantu mengekalkan belia. Faedah anti kurma curcumin juga membantu mengurangkan risiko penyakit atau penyakit yang dapat mengurangkan umur anda. Faedah-faedah anti-penuaan curcumin dapat membantu anda lebih sihat, lebih muda, dan meningkatkan kualiti hidup anda.
  • Mereka yang mempunyai Arthritis - Artritis adalah keadaan yang boleh berkembang dari masa ke masa dan disebabkan oleh keradangan sendi atau sendi. Keradangan menyebabkan kekakuan dan kesakitan. Terdapat pelbagai jenis arthritis, tetapi jenis artritis yang paling biasa adalah osteoartritis dan rheumatoid arthritis. Mengambil suplemen kurkumin setiap hari boleh membantu mengurangkan keradangan yang menyebabkan kesakitan dan kekakuan yang berkaitan dengan keadaan artritis. Untuk osteoarthritis, dos kurkumin sehingga 3 gram sehari boleh memberi manfaat kepada keadaan. Untuk artritis reumatoid, 500mg dua kali sehari adalah disyorkan.
  • atlet - Suplemen kurkumin boleh membantu untuk menyokong pertumbuhan tisu otot dan pertumbuhan semula, terutamanya selepas kecederaan. Mereka juga boleh membantu meningkatkan pemulihan olahraga, yang membantu meningkatkan prestasi sukan. Ia juga boleh membantu mencegah osteoartritis daripada berkembang dari semasa ke semasa, yang mana atlit-atlit yang terdedah jumlah yang luar biasa tekanan bahawa sendi mereka mungkin tertakluk kepada.

Bagaimana saya mengambil Curcumin?

Suplemen curcumin lebih baik diambil sebelum makan, atau sekurang-kurangnya tiga jam selepas makan untuk meningkatkan penyerapan mereka. Anda boleh mengambilnya dengan minuman untuk mencucinya. Ikut arahan yang disertakan mengenai produk yang anda gunakan untuk dos kurkumin yang betul. Kami mengesyorkan bercakap dengan doktor sebelum mengambil kurkumin.

Adakah terdapat Stack Curcumin yang Berfaedah?

  • Curcumin dan BioPerine untuk Penyerapan Enhanced - Bioperine, juga dikenali sebagai buah-buahan ekstrak lada hitam, adalah produk yang berjenama yang membantu untuk meningkatkan bioavailabiliti curcumin. Curcumin dikenali sebagai bahan bioaktif dalam kunyit yang memberikan kunyit manfaat kesihatan, tetapi ia juga diketahui mempunyai bioavailabiliti rendah. Untuk benar-benar memberi faedah curcumin, menyusun curcumin dengan Bioperine atau membeli makanan tambahan yang dirumuskan dengan Bioperine adalah cara yang baik untuk pergi.
  • Curcumin dan Ginger Sokongan Imun - Halia adalah akar yang digunakan sebagai rempah dan ubat herba. Curcumin dan halia digabungkan mempunyai manfaat imun yang kuat, dan kedua-duanya adalah ubat herba semulajadi. Menggabungkan kedua-dua membantu meningkatkan faedah anti-radang, antibakteria dan antioksidan kedua-duanya.

Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan Curcumin?

Curcumin adalah suplemen semula jadi yang telah dikaji secara meluas dan umumnya selamat. Walau bagaimanapun, tiada had pengambilan atas yang diketahui, namun ia boleh menyebabkan beberapa orang mengalami kesan seperti gas, sakit perut, senak, mual, tindak balas alahan, dan sebagainya.

Awas selalu dinasihatkan ketika mengambil makanan tambahan, dan kami selalu mengesyorkan anda bercakap dengan doktor terlebih dahulu sebelum mengambil sebarang produk di laman web ini.

Bagaimana saya memilih produk curcumin yang baik?

Dengan pelbagai jenis suplemen curcumin di luar sana, penting untuk memilih dengan bijak dan mendapatkan produk yang baik. Beberapa faktor yang harus anda pertimbangkan ketika memilih produk curcumin yang berkualiti adalah:

  • Bahan-bahan termasuk - semua ini makanan tambahan bersaing jelas akan mengandungi ekstrak curcumin dan / atau kunyit, tetapi apa yang penting untuk memberi perhatian kepada apa yang lagi mereka termasuk. Ia adalah idea yang baik untuk pergi dengan pilihan yang mengandungi Bioperine, yang merupakan ekstrak lada hitam yang boleh membantu meningkatkan penyerapan curcumin dan oleh itu meningkatkan faedah-faedahnya.
  • kualiti jenama - memilih makanan tambahan dari jenama yang berkualiti tinggi, dan anda akan mendapat produk yang berkualiti tinggi! Dalam senarai kami di bawah satu makanan tambahan curcumin atas, kita ada inilah satu-satunya produk pilihan dari jenama yang baik.
  • nilai - akhir sekali, nilai perlu menjadi pertimbangan. Apakah produk yang berpatutan, berbanding dengan pesaingnya? Pastikan untuk membandingkan harga berdasarkan pengiraan setiap hidangan untuk mendapatkan gambaran yang lebih tepat daripada nilai yang boleh dibandingkan.

Mudah-mudahan, artikel ini memberi anda sedikit pemahaman mengenai curcumin, bagaimana cara mengambilnya, bagaimana memilih suplemen yang baik dan bagaimana ia dapat memberi manfaat kepada anda.

Daftar Untuk Pembaharuan

Dapatkan kemas kini tambahan, berita, hadiah & banyak lagi!

Ada yang salah. Sila periksa penyertaan anda dan cuba lagi.


Adakah pos ini membantu?

Tinggalkan Komen





Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Mengenai Penulis

Tatal ke Atas