Langkau ke kandungan

Jaminan Top10Supps: Jenama yang anda temui disenaraikan di Top10Supps.com tidak mempunyai pengaruh terhadap kami. Mereka tidak boleh membeli kedudukan mereka, menerima rawatan khas, atau memanipulasi dan meningkatkan kedudukan mereka di laman web kami. Walau bagaimanapun, sebagai sebahagian daripada perkhidmatan percuma kami kepada anda, kami cuba untuk bergaul dengan syarikat yang kami semak dan mungkin mendapat pampasan apabila anda menghubungi mereka melalui pautan sekutu di laman web kami. Apabila anda pergi ke Amazon melalui laman web kami, sebagai contoh, kami boleh mendapatkan komisen mengenai suplemen yang anda beli di sana. Ini tidak memberi kesan ke atas objektif dan kesaksamaan kita.

Tidak kira apa-apa pengaturan kewangan semasa, masa lalu, atau masa depan, kedudukan setiap syarikat pada senarai editor kami berdasarkan dan dikira dengan menggunakan kriteria peringkat objektif, serta ulasan pengguna. Untuk maklumat lanjut, lihat bagaimana kita menilai makanan tambahan.

Di samping itu, semua ulasan pengguna yang disiarkan di Top10Supps menjalani pemeriksaan dan kelulusan; tetapi kami tidak menilai ulasan yang dikemukakan oleh pengguna kami - kecuali mereka sedang disiasat untuk kesahihan, atau jika mereka melanggar garis panduan kami. Kami berhak untuk meluluskan atau menolak sebarang semakan yang dihantar ke laman web ini mengikut garis panduan kami. Sekiranya anda mengesyaki pengguna mengemukakan semakan untuk sengaja palsu atau penipuan, kami menggalakkan anda untuk berbuat demikian beritahu kami di sini.

Suplemen Akar Valerian Terbaik - Jenama 10 Teratas Disemak untuk 2019

※ Top10Supps mungkin menerima sebahagian daripada pendapatan jika anda membeli sesuatu yang menggunakan pautan pada halaman ini. Baca kami halaman pendedahan untuk maklumat lanjut.

Tambahan Sistem Kedudukan Pengguna

Bantu sistem penilaian pengguna kami dengan meninggalkan undi anda di bawah. Tolong SAHAJA undi pada produk yang anda telah cuba. Anda hanya mendapat satu pengundi setiap produk.

  • UPVOTE: Ubah produk jika anda mencuba dan mengesyorkannya kepada orang lain.
  • DOWNVOTE: Downvote produk jika anda telah mencubanya dan TIDAK akan mengesyorkannya kepada orang lain.





























































































































Mengesyorkan Suplemen

Untuk membantu anda mencari produk yang baik, kami telah mengkaji & menyempitkan suplemen akar valerian terbaik di pasaran sekarang.

Produk 10 Valerian Root Top Dibandingkan

Ⓘ Jika anda membeli sesuatu selepas melawat pautan di bawah, kami mendapat komisen.

1. Jalan Alam Valerian Root

Natures Way Valerian

Ini adalah satu lagi suplemen akar valerian teratas. Way Nature menggunakan akar valerian serbuk seluruh dalam produk ini, yang hampir sama dengan semula jadi seperti yang anda boleh dapatkan. Pil akar yang baik ini adalah vegetarian dan tidak mengandungi bahan tambahan tiruan, gluten, jagung, kanji, gula, gandum, tenusu, atau ragi.

Ciri-ciri komputer

  • 1.59g akar valerian setiap hidangan
  • Tambahan herba semulajadi
  • Vegetarian
  • Gluten, gula, tenusu, telur, kacang soya, dan bebas jagung
  • Bukan GMO
  • Terjangkau

Siapa yang membuatnya?

Nature's Way adalah pengeluar makanan tambahan premium yang bereputasi. Ditubuhkan di 1968 oleh Tom Murdock, Nature's Way telah berkembang menjadi pembuat berasaskan berasaskan sains berkualiti, berasaskan sains. Mereka hanya menggunakan bahan-bahan terbaik dan menggabungkan langkah-langkah kawalan kualiti yang ketat. Cara Alam adalah salah satu pengeluar pertama untuk melaksanakan pengesahan Tru-ID, yang memastikan maklumat pada label tepat dan sahih.

Line Bawah

Anda tidak boleh salah dengan Way Nature Valerian Root. Tambahan valerian ini adalah berpatutan dan pasti memberi anda manfaat akar valerian penuh.

Di mana untuk Dapatkan Ia

2. SEKARANG Makanan Valerian Root

Sekarang Makanan Valerian Root

SEKARANG Valerian Root datang dalam bentuk kapsul veggie yang mengandungi formulasi hypoallergenic dan berkuasa. Sekarang Makanan Valerian Root bukan GMO dan dibuat dalam kemudahan bersertifikat GMP.

Ciri-ciri komputer

  • 1g akar valerian setiap hidangan
  • Tambahan herba semulajadi
  • Vegan / vegetarian
  • Gluten, kacang, gula, tenusu, telur, kacang soya, dan bebas jagung
  • Bukan GMO
  • Kemudahan bersertifikat GMP
  • Terjangkau

Siapa yang membuatnya?

SEKARANG adalah pengilang makanan tambahan yang sangat popular. Ditubuhkan di Illinois di 1968, SEKARANG telah mengekalkan model perniagaan milik keluarga yang berorientasikan kualiti. SEKARANG Makanan komited untuk menyediakan pengguna dengan produk premium yang membantu mereka menyokong kesihatan mereka. Menjaga selari dengan reputasi mereka, mereka menjadikan salah satu suplemen akar valerian paling kuat.

Line Bawah

SEKARANG adalah pengilang yang bereputasi; anda boleh yakin bahawa produk mereka telah lulus ujian yang ketat dan bebas daripada bahan berbahaya. Dosis akar valerian dalam produk ini adalah tepat, dan harganya berpatutan.

Di mana untuk Dapatkan Ia

3. Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian

Sundown Naturals Valerian Root pil mengandungi ramuan keseluruhan semulajadi yang pasti akan memberi anda manfaat penuh akar valerian.

Ciri-ciri komputer

  • 2.12g akar valerian setiap hidangan
  • Gluten bebas dan hypoallergenic
  • Terjangkau

Siapa yang membuatnya?

Sundown Naturals komited untuk menyediakan produk yang semulajadi yang mungkin. Barisan produk keseluruhannya adalah 100% GMO bebas. Sejarah 40 tahun mereka membuat suplemen makanan berkualiti tinggi telah menjadikan mereka pelanggan yang setia mengikuti.

Line Bawah

Ini adalah tambahan yang sangat berkesan yang tidak terlalu mahal. Sesetengah pengguna mungkin mendapati bau yang berbeza sedikit tidak menyenangkan.

Di mana untuk Dapatkan Ia

4. Solaray Organic Valerian

Solaray Organic Valerian

Suplemen akar Valerian Organik Solaray memberikan kandungan asam valerenik yang tinggi, komponen aktif dalam valerian. Produk organik yang disaring hijau ini adalah suplemen akar valerian yang sangat berkesan.

Ciri-ciri komputer

  • 1,030mg Valerian Root setiap hidangan
  • Vegetarian
  • Sedikit lebih mahal

Siapa yang membuatnya?

Diasaskan di Utah di 1973, Solaray telah menjadi pengeluar makanan tambahan yang terkemuka. Mereka mengikuti garis panduan GMP dan menggunakan langkah kawalan kualiti yang ketat, memastikan kemurnian bahan dan potensi makanan tambahan mereka.

Line Bawah

Valerian Root Organik Solaray adalah produk valerian yang sangat baik, tetapi ia berharga sedikit lebih tinggi daripada formulasi yang sama dari pesaing.

Di mana untuk Dapatkan Ia

5. Gaia Herbs Valerian Root

Gaia Herbs Valerian Root

Cecair Phyto-Caps dipatenkan Gaia Herbs adalah vegetarian; bebas daripada logam berat, racun perosak, dan bahan cemar lain; dan mudah ditelan dan cepat diserap oleh badan.

Ciri-ciri komputer

  • Setiap hidangan (kapsul 2) mengandungi akar valerian 450mg
  • bioavailabiliti tinggi
  • diiktiraf organik
  • Vegetarian
  • Gelatin percuma
  • Tenusu dan bebas gluten

Siapa yang membuatnya?

Sebagai sebuah syarikat, Gaia Herbs adalah mengenai kemurnian dan integriti. Formula Gaia Herb untuk kejayaan termasuk merawat semua pekerja mereka sebagai keluarga, serta komitmen mereka untuk menyediakan produk berkualiti tinggi yang dapat membantu orang menjaga kesejahteraan mereka.

Di mana untuk Dapatkan Ia

6. Extract Root Solgar Valerian

Ekstrak Solgar Valerian Root

Ekstrak Solgar Valerian Root diseragamkan untuk menyediakan kandungan asid valerenik yang tinggi, menjadikannya salah satu suplemen akar valerian terbaik.

Ciri-ciri komputer

  • Setiap kapsul mengandungi ekstrak valerian standard 300mg, memberikan asid valenik 2.4mg
  • Vegetarian
  • hypoallergenic
  • agak mahal

Siapa yang membuatnya?

Solgar, pembuat produk ini, telah berkhidmat selama 70 + tahun. Pendekatan sains berasaskan sains mereka dan komitmen mereka terhadap kualiti telah mendapat reputasi sebagai salah satu yang terbaik.

Line Bawah

Oleh kerana perumusannya yang rumit, produk Solgar ini adalah produk yang hebat. Harga sedikit pada akhir tinggi walaupun.

Di mana untuk Dapatkan Ia

7. Valeria Harvest Wild Oregon

Oregons Wild Harvest Valerian

Penuaian Wilder Oregon Valerian adalah vegetarian 100% dan dibuat dengan bahan bukan GMO.

Ciri-ciri komputer

  • 450mg akar valerian
  • diiktiraf organik
  • hypoallergenic
  • Sedikit mahal

Siapa yang membuatnya?

Ditubuhkan di 1994, Wild Harvest Oregon adalah sebuah syarikat yang lebih muda daripada banyak pesaingnya. Walau bagaimanapun, pendekatan berasaskan sains mereka telah mendapat reputasi sebagai pengeluar utama suplemen.

Line Bawah

Sekiranya harga menjadi lebih rendah, produk ini akan mendapat tempat yang lebih tinggi dalam senarai.

Di mana untuk Dapatkan Ia

8. Faktor Semulajadi Valerian Root

Faktor-faktor semula jadi Valerian Root

Faktor Semulajadi Valerian Root mengandungi ekstrak serbuk akar valerian yang diseragamkan. Ini adalah suplemen akar valerian yang sangat berkesan yang boleh memberi anda faedah akar valerian.

Ciri-ciri komputer

  • Ekstrak serbuk akar XANUMXmg valerian, menyediakan asid valerenik 300mg
  • Susu, gluten, kanji, ragi, gandum, dan kacang soya
  • Tidak mengandungi bahan tambahan tiruan
  • Harga yang lebih tinggi setiap kapsul

Siapa yang membuatnya?

Faktor Semulajadi adalah pengilang produk pemakanan yang bermula dari 1950s. Mereka hanya menggunakan bahan-bahan organik, bukan GMO, dan membanggakan diri dengan langkah-langkah kawalan kualiti yang ketat setiap benih, ramuan, dan bahan-bahan sebelum diterima.

Line Bawah

Ini adalah produk akar valerian yang baik yang dibuat oleh syarikat yang bereputasi. Harga setiap kapsul adalah lebih tinggi daripada yang kami suka.

Di mana untuk Dapatkan Ia

9. Bounty Valerian Root Nature

Natures Bounty Valerian Root

Bounty Nature Nature Valerian Root adalah produk yang unik kerana ia mengandungi gabungan herba proprietari selain valerian. Buah limau, hop, dan bunga semangat dalam campuran kadang-kadang bercampur dengan valerian untuk meningkatkan keberkesanannya.

Ciri-ciri komputer

  • Setiap hidangan (kapsul 5) mengandungi campuran herba 2,250mg valerian dan 500mg (hop, passionflower, dan lemon balsem).
  • hypoallergenic
  • Bukan GMO

Siapa yang membuatnya?

Bounty Alam telah membuat produk berkualiti selama beberapa dekad. Mereka menggabungkan penerokaan sains pemakanan dengan pembuatan terbaik untuk menghasilkan suplemen yang dipercayai oleh ramai pelanggan.

Line Bawah

Ini adalah salah satu suplemen akar valerian terkuat di pasaran. Saiz hidangan yang besar menjadikannya agak sukar untuk diambil.

Di mana untuk Dapatkan Ia

10. Ekstrak Benih Valerian Sebenar

Real Ekstrak Herba Valerian Root

Suplemen akar valerian yang kuat ini mengandungi ekstrak akar valerian yang bersamaan dengan potensi untuk 3,500mg daripada herba valerian kering.

Ciri-ciri komputer

  • Setiap kapsul mengandungi ekstrak akar valerian 700mg
  • Potensi tinggi
  • Vegan
  • Bebas gluten
  • Harga per kapsul agak tinggi

Siapa yang membuatnya?

Ditubuhkan di 2008, Real Herbs adalah sebuah syarikat yang agak muda. Kebenaran label mereka, kualiti bahan, dan pematuhan yang ketat kepada garis panduan GMP telah membantu mereka mendapatkan tempat di kalangan pengeluar makanan pemakanan teratas.

Line Bawah

Ini adalah suplemen yang kuat, tetapi ia tidak menjimatkan seperti beberapa jenama lain.

Di mana untuk Dapatkan Ia

Soalan Lazim Mengenai Suplemen Akar Valerian

Apakah Valerian Root?

Valerian (Valeriana officinalis) adalah tumbuhan berbunga yang indah dengan batang yang tinggi (sehingga kaki 6) dan merah jambu kepada bunga berbau manis putih. Sesetengah orang percaya bahawa ia dinamakan sempena Valerius, seorang lelaki yang pertama kali menggambarkan manfaatnya dan menggunakannya dalam bidang perubatan. Orang lain berfikir bahawa nama itu berasal dari perkataan Latin "valere", yang bermaksud "menjadi sihat". Valerian juga mengisytiharkan namanya dengan Valeria, keluarga berkuasa purba kuno di kerajaan Romawi.

Sepanjang sejarah, valerian telah digunakan untuk sifat perubatannya. Mungkin aplikasi yang paling terkenal digunakan sebagai bantuan tidur untuk insomnia, tetapi beberapa akaun telah menerangkan kegunaannya untuk kegelisahan, batuk, sawan, sakit kepala, sakit perut, kesakitan, kesesakan hidung, gejala menopaus, dan juga sebagai perlindungan terhadap wabak!

Ciri-ciri perubatan valerian kebanyakannya terkandung dalam akarnya. Secara tradisinya, valerian digunakan untuk membuat teh dan ramuan lain. Suplemen diet valerian yang moden mengandungi akar yang dihancurkan Valeriana officinalis dalam kapsul, menjadikannya sangat mudah digunakan.

Kebanyakan suplemen akar valerian dipasarkan sebagai sedatif ringan dan alat bantuan tidur, yang telah lama digunakan. Penyelidikan telah mencadangkan kesan-kesan pengurangan sedatif dan kecemasan akar valerian mungkin disebabkan meniru tindakan GABA neurotransmitter yang menghambat. Mekanisme tindakan ini serupa dengan sedatif yang lebih kuat seperti diazepam (Valium) dan alprazolam (Xanax).

Apakah Penggunaan & Faedah Valerian Root?

* Penting untuk diperhatikan bahawa bukti yang ada sekarang tidak menyokong penggunaan akar valerian sebagai terapi mandiri atau sebagai pengganti terapi konvensional untuk mana-mana tanda di atas. Rujuk doktor anda sebelum membuat sebarang perubahan kepada rejimen rawatan anda.

Bagaimana saya Mengambil Akar Valerian?

Sesetengah orang suka membuat teh dengan valerian untuk diminum sebelum tidur, membantu mereka menenangkan dan tidur dengan lebih baik. Orang lain lebih suka membuat tincture daripadanya kerana beberapa sebatian dalam valerian tidak larut dalam air.

Kaedah yang lebih mudah yang memerlukan usaha yang minimum di pihak anda dan pasti memberikan anda manfaat kebaikan valerian penuh dengan mengambilnya dalam bentuk kapsul. Makanan tambahan Valerian mengandungi ekstrak akar valerian pekat, yang cepat diserap dan biasanya ditoleransi dengan baik.

Menurut beberapa sumber, dosis akar valerian yang disyorkan untuk insomnia adalah dari 250 hingga 600mg sebelum tidur atau sehingga dos 3 pada siang hari. Ia mungkin mengambil masa beberapa hari atau minggu untuk kesannya menjadi jelas. Dos suplemen akar valerian yang lebih tinggi masih harus ditoleransi dengan baik, tetapi kami mencadangkan untuk memulakan dengan dos yang lebih rendah dan bekerja dengan cara anda jika perlu.

Dosol tambahan valerian untuk keresahan sering lebih rendah daripada yang diperlukan untuk insomnia. 120 ke 200mg tiga kali sehari adalah titik permulaan yang baik.

Adakah Terdapat Apa-apa Kesan Sampingan Valerian Root?

Pentadbiran Makanan dan Dadah (FDA) mengklasifikasikan akar valerian di bawah kategori "umumnya diiktiraf sebagai kategori selamat (GRAS)", yang bermaksud ia boleh digunakan sebagai makanan tambahan atau suplemen makanan dengan selamat.

Kebanyakan ujian klinikal yang dijalankan untuk menilai manfaat dan kesannya tidak memberi kesan sampingan yang ketara. Walaupun beberapa kajian melaporkan sakit kepala, pening, gatal-gatal, dan gangguan gastrousus, kesan serupa sering dilaporkan dalam kumpulan plasebo.

Tambahan pula, percubaan klinikal telah dijalankan untuk menilai kesan ekstrak akar valerian pada masa tindak balas, kewaspadaan dan kepekatan pagi selepas pengambilan, dan tidak menjejaskan kesan negatif.

Valerian mungkin berinteraksi dengan depresan sistem saraf pusat lain, yang berpotensi menghasilkan kesan berbahaya. Adalah disyorkan untuk tidak mengambil valerian dengan benzodiazepin (misalnya Xanax), barbiturat (misalnya phenobarbital), morfin, atau alkohol.

Kami mengesyorkan agar anda berunding dengan doktor anda sebelum menggunakan akar valerian, terutamanya jika anda mengambil apa-apa ubat

Bagaimana saya memilih produk Root Valerian yang baik?

Seperti mana-mana suplemen lain, membeli dari pengeluar terkemuka yang mematuhi amalan perkilangan yang baik (GMP) adalah penting. Produk berkualiti tinggi datang dalam pelbagai dos dan potensi, yang harus anda pertimbangkan sebelum membeli.

Daftar Untuk Pembaharuan

Dapatkan kemas kini tambahan, berita, hadiah & banyak lagi!

Ada yang salah. Sila periksa penyertaan anda dan cuba lagi.


Adakah pos ini membantu?

Tinggalkan Komen





Laman web ini menggunakan Akismet untuk mengurangkan spam. Ketahui bagaimana data komen anda diproses.

Mengenai Penulis

Tatal ke Atas